Mon enfant s’oppose à tout : comment le soutenir ?
Quand chaque petite demande devient un conflit, il peut être difficile de savoir quoi faire.
Derrière l’opposition, il y a souvent quelque chose à comprendre.
Vous avez l’impression que tout devient une négociation avec votre enfant ? Une demande toute simple peut rapidement devenir un conflit. S’habiller, faire les devoirs, arrêter une activité, partir quelque part, se préparer pour le coucher… Il y a toujours quelque chose qui accroche.
Vous avez beau répéter, expliquer, essayer de rester calme ou poser vos limites, votre enfant continue de s’opposer et à force, c’est épuisant. On peut finir par se demander : Est-ce qu’il me provoque ? Est-ce qu’il teste mes limites ? Est-ce que je devrais être plus ferme ?
La réalité est souvent un peu plus complexe que ça.
Pourquoi mon enfant s’oppose autant ?
L’opposition fait partie du développement des enfants. Vouloir décider par soi-même, dire non et tester les limites peut être tout à fait normal, mais lorsque l’opposition devient très fréquente, très intense ou prend énormément de place dans le quotidien, ça peut être intéressant de regarder un peu plus loin que le comportement lui-même. S’opposer, refuser une demande ou tester les limites ne veut pas nécessairement dire qu’un enfant présente un trouble oppositionnel.
Un enfant peut s’opposer parce qu’il est fatigué, frustré, anxieux, dépassé ou qu’il a besoin de davantage de contrôle dans une situation. Il peut aussi avoir de la difficulté avec les transitions, la frustration, les imprévus ou certaines demandes qui lui demandent beaucoup d’efforts et parfois, plus on entre dans un rapport de force, plus tout le monde s’épuise. Ça ne veut pas dire qu’il faut laisser l’enfant faire ce qu’il veut. Ça veut plutôt dire qu'on peut essayer de comprendre ce qui se passe derrière son opposition, tout en maintenant les limites dont il a besoin.
« Mais il me provoque ! »
C’est une phrase que plusieurs parents utilisent lorsqu’ils sont à bout, et je comprends pourquoi. Quand on demande quelque chose cinq fois et que notre enfant répond non, argumente ou fait exactement le contraire, ça peut vraiment donner l’impression qu’il cherche notre réaction. Avant de conclure qu’il le fait simplement pour nous provoquer, on peut se demander : Qu’est-ce qui est difficile pour lui dans cette situation ?
Est-ce la demande elle-même ?
Le fait d’arrêter une activité qu’il aime ?
Une transition ?
La frustration de ne pas avoir le contrôle ?
La fatigue ?
Une émotion qu’il n’arrive pas à gérer autrement ?
Ce petit changement de regard peut parfois nous permettre d’intervenir autrement.
Quand tout devient une bataille
Lorsque les conflits sont devenus fréquents à la maison, ça peut être difficile de savoir quoi changer. On essaie d’être plus ferme, puis plus patient, puis on donne une conséquence, puis on retire la conséquence parce qu’on trouve que ça ne fonctionne pas et finalement, tout le monde est fatigué.
Une intervention psychosociale peut justement aider à comprendre ce qui se passe et à travailler des stratégies adaptées à votre enfant et à votre réalité familiale. On peut notamment travailler la gestion des émotions, la tolérance à la frustration, les transitions, la communication, les comportements et différentes façons de réagir lorsqu’une situation devient difficile.
Notre solution : la zoothérapie
C’est ici que l’animal peut devenir un véritable allié. En zoothérapie, on ne fait pas simplement venir un chien ou un chat pour rendre la rencontre plus agréable, l’animal fait partie de l’intervention. Avec Boo ou Wilfred, on peut par exemple travailler la patience, la frustration, les limites, la communication ou la capacité à s’adapter à ce qui se passe. L’animal permet aussi de partir de situations très concrètes :
Comment je réagis quand Boo ne fait pas ce que je veux ?
Qu’est-ce que je peux faire quand Wilfred s’éloigne ?
Comment est-ce que je communique une limite ?
Qu’est-ce qui se passe dans mon corps quand je suis frustré ?
Ce sont de petites situations, mais elles permettent de faire des liens avec ce que l’enfant vit à la maison, à l’école ou avec les autres.
Votre enfant s’oppose constamment ?
Si vous avez l’impression que les conflits prennent beaucoup de place à la maison et que vous ne savez plus trop comment intervenir, vous n’avez pas besoin d’attendre que la situation devienne encore plus difficile avant de demander de l’aide.
J’offre des rencontres d’intervention psychosociale assistée par l’animal (zoothérapie) auprès des enfants et des adolescents à Montréal, à la clinique De la tête au coeur. Mon approche est adaptée à chaque enfant, on cherche à comprendre ce qui se passe, à travailler des stratégies concrètes et à créer des occasions où l’enfant peut expérimenter autrement avec Boo ou Wilfred comme partenaires dans la rencontre. Tout ça, parce que derrière un enfant qui s’oppose beaucoup, il y a premièrement un enfant à comprendre.
Vous cherchez de l’aide pour votre enfant à Montréal ?
Découvrez mes services d’intervention psychosociale ou mes services de zoothérapie.
